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糖尿病
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凤凰彩票网站直营网:选择咸味的月饼比甜味更健康?糖尿病患者怎样吃月饼比较健康?

2021-02-23 08:36:23      

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糖尿病患者的饮食关系到治疗的效果,临床上对于糖尿病患者而言,一般建议不吃含糖量高的食物,多吃五谷杂粮,多吃纤维含量高的食物,这样既可以保证胃肠道的通畅,又不会引起血糖的升高,保证治疗的效果。针对糖尿病患者选择咸味的月饼是否比甜味的月饼更健康,以及糖尿病患者如何吃月饼比较健康等相关问题,我们特邀请广东省中医院副主任医师罗露露为我们做专项解读。

选择咸味的月饼比甜味更健康?

理论上选择咸味月饼对血糖的影响会更小,因为月饼的主要原料是淀粉加油脂类的食物,馅料多种,甜味月饼指月饼制作过程中,馅料中加入蔗糖,咸味月饼则是指加入盐类月饼。咸类月饼较甜味月饼,其高糖指数会更低,但是相比其他食物,仍然是高碳水化合物、高脂肪食物。

糖尿病患者怎样吃月饼比较健康?

月饼是高热量、高碳水化合物、高脂肪的食物,糖尿病患者要这样吃:1、选择热量相对偏低的月饼;2、控制食用量;3、搭配低热量、低热卡的食物,减少主食及肉的量,尽量配合高纤维素食物,比如蔬菜,保证整体的热量均衡。

糖尿病患者的胃肠道功能会比常人更差吗?

糖尿病患者的胃肠道较常人差主要有以下原因:1、降糖药物的不良反应。2、病史长,病程长,年龄大的患者出现胃肠并发症,如糖尿病胃轻瘫,因胃肠功能蠕动减慢出现恶心、食欲下降、便秘;3、随年龄增大,胃肠功能逐渐下降,这些都会造成糖尿病患者的胃肠问题。

糖尿病患者如果比较喜爱吃月饼,临床上建议选择含糖量低或者糖的月饼,此外咸味的月饼是否比甜味的月饼更健康,需要根据月饼中的含糖量确定,如果咸味月饼的含糖量更高,那么咸味月饼并不一定比甜味月饼更健康。糖尿病在临床上的治疗主要是药物治疗为主,目前临床上有多款降糖药物供患者选择,患者可以根据自身的经济水平选择适合自身的产品。

本文指导医生:

罗露露

广东省中医院 内分泌专科 讲师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌科临床工作10余年,擅长糖尿病及各种并发症(周围神经、肾、心脑血管)、甲亢、甲减、甲状腺结... [详细]

(责任编辑:覃金兰 )

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